Categorie archief: Zorgmassage

Aanraken, een onderschatte levensbehoefte

Nederland gaat de komende jaren in verdubbeld tempo vergrijzen. In de periode 2011-2015 komen er een half miljoen 65-plussers bij. In de afgelopen vijf jaar ging het nog om een kwart miljoen. De versnelling wordt veroorzaakt doordat de grote babyboomgeneraties, geboren na de Tweede Wereldoorlog, de komende jaren 65 worden. Tussen 2016 en 2040 komen er nog eens 1,5 miljoen 65-plussers bij. In 2040 zal het aantal ouderen zijn opgelopen tot 4,6 miljoen, ten opzichte van 2,6 miljoen nu. Na 2040 zet een daling in. Dit blijkt uit de nieuwe bevolkingsprognose voor de lange termijn van het CBS.

Ben jij kind, mantelzorger of verzorger?

Dan zal je ongetwijfeld wel eens je hoofd wegdraaien. Om wat je ziet en meemaakt. Wij zijn wel de kinderen van deze ouderen. Belast met een drukke baan, ons gezin, en een steeds harder wordende maatschappij.
En laten we nou eerlijk zijn! Wij ervaren de ouderen vaak als lastig en veeleisend. Maar wat doen wij nu echt voor hen? We regelen de zorg, het ziekenhuisbezoek, de boodschappen en voldoende medische begeleiding.

Mijn ervaring

Wij, we zijn met ons drieën, dachten dat we het goed geregeld hadden. Elk van ons heeft zijn eigen taak. Om ma maar zolang mogelijk zelfstandig te kunnen laten wonen. Niet omdat wij dat willen maar omdat ma dat zelf wilt. Een regelt de administratie en de boodschappen. De ander doet de was en het huishouden. En de derde regelt alle ziekenhuisbezoeken,pillen en is het eerste contact bij calamiteiten. Goed geregeld zou je toch denken?  Je wilt je vader of moeder toch liever niet in een bejaardenhuis zien tegenwoordig. Daarbij laten we ma zelf bepalen welke zorg er wel of niet gekocht wordt en bemoeien we ons niet met de kosten hiervan.

Vrij recent is ma gevallen. gewoon in huis, vroeg in de ochtend. Het resultaat: gebroken ribben, en een gezicht alsof iemand haar iets aangedaan heeft. We waren alle 3 bij ma toen de huisarts kwam. Foto’s laten maken zei de huisarts. Ma weigerde om weer naar het ziekenhuis te gaan. Wij, inclusief huisarts hebben dat gerespecteerd. Toen iedereen weg was, heb ik haar verteld dat het ook goed is om niks meer aan haar lijf te laten doen. Daarop heb ik haar intens geknuffeld en ze barstte in tranen uit. Ik heb daarop mijn aanraaktherapie toegepast en haar met respect liefdevol aangeraakt. Dit heb ik veel meer nodig dan alle zorg jongetje. Dat was het enige wat ze zei. Ik ben 52 maar nog steeds haar jongste kind.

Ben jij emotioneel betrokken in een soortgelijke situatie?

We kunnen er toch niet meer onderuit. Tegenwoordig worden onze ouders alleen nog maar praktisch aangeraakt. Zonder liefde en puur gericht op efficiëntie. Is dat wat wij willen?

Het kan echt anders

Hoe zou jij het vinden als ik jou leer om liefdevoller om te gaan met jouw dierbare ouder(e). Vanaf januari 2016 start ik met de workshop ” Aanraaktherapie”. Een workshop waarin ik jou leer om respectvol om te gaan met ouderen. Deze workshop is zeker ook geschikt voor chronisch zieken, kinderen met een aandoening, dementerenden, en (ex) kankerpatiënten. Je leert in deze workshop onder andere wat “aanraken” met het lichaam doet. Een respectvolle benadering en bejegening. Zeer lichte massagetechnieken die je in de reguliere massage niet snel vindt. Bovendien kunnen alle technieken en handelingen over de kleding heen gegeven worden.

Wil je deelnemen aan deze workshop?

Meldt je dan aan door een mailtje te sturen naar ronald@touchtherapy.nl of meld je aan via de website http://www.touchtherapy.nl

Ken jij iemand voor wie deze informatie interessant is?

Stuur deze blog dan gerust door of neem vrijblijvend contact met mij op. 06 22 15 52 51

Door je aan te melden voor de nieuwsbrief van Touchtherapy houdt ik je op de hoogte van alle nieuwe ontwikkelingen.

© 2015 – Touch Therapy – Ronald Connotte – Alle rechten voorbehouden Wil je dit artikel gebruiken in een nieuwsbrief, tijdschrift, Facebook, website of anders? Dat mag, graag zelfs! MITS je de volgende informatie bij het artikel vermeldt met een werkende link naar de genoemde website: “Door Ronald Connotte van Touch Therapy. Ga naar www.touchtherapy.nl

 

De volgende blogs zullen gaan over: Aanraaktherapie voor mensen met of genezen van kanker, Aanraaktherapie voor dementerenden,  Aanraaktherapie voor autisten en Aanraaktherapie voor hoog sensitieve mensen.

 

Advertenties

Lavendelolie verbetert de slaap

Lavendel Touch Therapy blog

Een pilot onderzoek heeft uitgewezen dat etherische lavendelolie kan helpen om ook mensen met dementie beter te laten slapen. Het onderzoek werd uitgevoerd door “Health Partners Center for Memory & Aging” bij dementie patiënten. De patiënten die deel hebben genomen aan het onderzoek wonen onder begeleiding in een zorginstelling (Red Wing Minnesota, Verenigde Staten).

Achtergrond

alzheimer_s tt logo

Het doel van het kleinschalige onderzoek was dan ook om vast te stellen of lavendelolie de slaap verbetert bij dementie patiënten die begeleid wonen in een zorginstelling.

Onderzoeksmethode

Aan het onderzoek van Dr. Leah Hanson hebben 22 bewoners met dementie deelgenomen. De lavendelolie werd voor het slapen gaan aangebracht op de nek, boven rug en het ruggenmerg. Naast het aanbrengen van de lavendelolie werd bij de controlegroep een placebo (amandelolie) aangebracht. De groepsindeling bij wie welke olie werd aangebracht werd willekeurig bepaald. Tijdens het naar bed gaan, werd gedurende 20 minuten tevens de corresponderende olie middels een diffuser afgegeven. Na een week werd bij de twee groepen de andere olie gedurende een week aangebracht. Dat wil zeggen dat bij de placebo groep nu de lavendelolie werd aangebracht en vice versa.

Resultaten

De gemiddelde leeftijd van de deelnemers was 85,7 jaar waarvan 29% man. Het aantal minuten slaap met de placebo olie was 408 minuten en dit nam significant toe met 41 minuten wanneer er lavendelolie was aangebracht.

Conclusie

Het kleinschalig onderzoek laat zien dat het gebruik van lavendelolie potentie heeft om toegepast te worden als alternatief voor slaapmedicatie bij slaapproblemen bij mensen met geheugenverlies. Onderzoek op grotere schaal is nodig om de positieve resultaten verder wetenschappelijk te onderbouwen.

Aromatherapie

lavendelolie1Binnen de aromatherapie kent lavendel vele toepassingen. Het heeft o.a. een kalmerend effect en je slaapt ’s nachts beter door voor het slapen gaan 1 à 2 druppels op je kussen te doen. Ook spanning, depressie en stress kunnen goed behandeld worden met lavendelolie. Nu deze kennis binnen de aromatherapie wordt ondersteund met weliswaar een kleinschalig onderzoek zou het wel eens een interessant perspectief kunnen bieden voor aromatherapie als een veilig alternatief voor slaapmedicatie. 

Hoe het werkt 

geursysteem, lavendelolie, aromatherapieDoor de geurmoleculen in te ademen ontstaan er geurprikkels die worden opgevangen door 1) de eindpunten van de geurzenuw (olfactory bulb).  Via deze eindpunten belanden de geurprikkels direct in het limbisch systeem. Het limbisch systeem behoort tot de hersenstam, het oudste gedeelte van onze hersenen. Structuren die tot het limbisch systeem behoren zijn onder andere de amygdala, de hypothalamus en de hippocampus. In dit limbisch systeem vinden de primaire processen van de mens plaats die betrokken zijn bij emotie, genot en motivatie evenals het emotionele geheugen. Het inademen van de geur van etherische oliën kunnen dan ook een psychologische werking hebben. Men komt bijvoorbeeld tot rust of wordt juist opgepept etc. 

geursysteem en luchtwegen, lavendelolie aromatherapie

Via de ingeademde lucht worden de geurmoleculen opgenomen door 2) de longen en via de longblaasjes afgegeven aan de bloedbaan. Via het bloed worden de aromatische moleculen getransporteerd naar de specifieke organen waar ze hun farmacologische en/of fysiologische werking kunnen hebben. Bijvoorbeeld wanneer etherische oliën in de bloedbaan terecht komen, kunnen ze zorgen voor veranderingen in de werking van lichamelijke systemen en organen. Een hoge bloeddruk kan bijvoorbeeld worden verlaagd, het immuunsysteem kan worden versterkt etc.

Er is geen bewijs voorhanden dat de menselijke huid etherische oliën doorlaat. Massage onderzoeken met etherische olie zijn altijd gedaan zonder dat inhalatie van de geuren wordt uitgesloten. Met grote waarschijnlijkheid heeft aromatherapie dan ook alleen effect wanneer het via inademing zijn weg vindt in het menselijke lichaam.

Hoe denk jij daarover? Ik hoor graag je ervaringen met aromatische oliën. 

© 2014 – Touch Therapy – Irma Buenk – Alle rechten voorbehouden

Wil je dit artikel gebruiken in een nieuwsbrief, tijdschrift, Facebook, website of anders? Dat mag, graag zelfs! MITS je de volgende informatie bij het artikel vermeldt met een werkende link naar de genoemde website:
“Door Irma Buenk van Touch Therapy. Ga naar www.touchtherapy.nl

“Aanraking en seksueel misbruik” gastblog door Ivonne Meeuwsen

Cover boekDit is een gastblog geschreven door Ivonne Meeuwsen, schrijfster van het boek “Helen van seksueel misbruik”.

Gedurende 20 weken schrijft ze vanuit allerlei invalshoeken over helen van seksueel misbruik. Deze week is ze te gast bij de blog van Touch Therapy. Maak ook kennis met de andere websites waarvoor ze schrijft en volg haar virtuele tour wekelijks via de links onder in deze blog, of ga naar www.helenvanseksueelmisbruik.nl voor het tourschema.

Achterflap van haar boek

Als slachtoffer van seksueel misbruik sta je er vaak alleen voor. Dit boek vertelt je hoe je de stilte kunt doorbreken en biedt je hoop. De hoop dat je kunt helen van seksueel misbruik. Dat je niet levenslang hebt, maar dat je zelf het roer van je leven weer in handen kunt krijgen. Geen gemakkelijke weg, maar vergeet niet dat je het al overleefd hebt. De herinneringen die je nu in hun greep houden horen in het verleden. Dit boek helpt je om het een plekje te geven.

Aanraking en seksueel misbruik

Wanneer je seksueel misbruikt bent, kan het zijn dat je aanraking vervelend bent gaan vinden. Zeker als je door de misbruiker langzaam ingepalmd bent, nu eens een arm om je schouder, dan weer een knuffel die net iets te lang duurde, allemaal als aanloopje naar het misbruik, dan kan het zijn dat je aanraking bent gaan verwarren met seksualiteit en de verwachting van meer misbruik. Dit is de manier waarop je geconditioneerd wordt. Soms betekent dat zelfs dat je, wanneer iemand je schouder aanraakt, al seksueel geprikkeld wordt. Aanraking, intimiteit en geborgenheid raken ‘vervuild’ met seksuele verwachtingen. Je kunt dan op twee manieren reageren op wat er gebeurt.

Frigiditeit en hyperseksualiteit

Je kunt heel erg afwijzend worden naar alles wat met seks en aanraking te maken heeft of je kunt juist hyperseksueel worden, zodat alles in het teken van seksualiteit gaat staan. Beiden zijn het trauma-reacties, overlevingsstrategieën die uiteindelijk heel onprettig zijn. Je wordt als het ware slachtoffer van je lichamelijke reactie op aanraking. Zolang het trauma niet geheeld is, blijft je lichaam op dezelfde manier reageren als tijdens het misbruik. In plaats van te genieten van de aanraking zelf, reageert je lichaam afwijzend of onmiddellijk toegevend op elke lichamelijke toenadering. Zo kan het gebeuren dat je je partner plotseling bits afwijst als hij alleen maar een hand op je schouder legt, of dat je je aan een vreemde overgeeft alleen omdat hij je lichamelijke aandacht geeft (en alles daartussen natuurlijk).

Frigiditeit

Als je bij de minste of geringste aanraking bevriest, noemt men dat wel frigiditeit. Je bent als een ijskast. De warmte van een aanraking roept onmiddellijk de stressreactie op vanuit je traumatische ervaring met seksueel misbruik en deze afweer volstaat om de aanraking niet binnen te laten komen. Dat is in een liefdevolle relatie natuurlijk een probleem, want de meeste mensen verlangen juist naar aanraking. Een mens heeft aanraking nodig. Door aanraking ontstaat oxytocine (gelukshormoon) in je lijf en vaak zie je dan ook dat iemand die weinig of niet aangeraakt wordt, last krijgt van depressieve gevoelens. Om deze frigiditeit te overwinnen is het dus van belang dat je de angst, die daaraan ten grondslag ligt, overwint.

Hyperseksualiteit

Wanneer je aan hyperseksualiteit lijdt, brengt elke aanraking een seksuele reactie op gang. Dat kan er toe leiden dat je erg vaak seksuele gevoelens hebt. Je kunt dan bijvoorbeeld nymfomaan worden, veel seksuele partners nodig hebben om je een beetje oké te voelen. Of je gaat in je relatie wel erg veel aan seks doen. Dat lijkt misschien leuk, maar eigenlijk wordt je dan nooit liefdevol aangeraakt zonder dat er gelijk seks bij komt kijken. Iemand die je hand pakt is al op seks uit. In feite zit je lichaam dan aan het stuur van je seksuele leven, in plaats van dat jij daarin een keuze ervaart. In plaats van een intieme, liefdevolle seksualiteit heb je een seksleven dat geregeerd wordt door je lijfelijke reacties.

Aanraking om te helen

Zowel frigiditeit als hyperseksualiteit zijn veel voorkomende effecten van seksueel misbruik. Therapie die gebaseerd is op aanraking gaat uit van het helende effect dat aanraken heeft op trauma. Juist door aangeraakt te worden, kom je in contact met je lichaam en wordt je je bewust van je lichamelijke reactie op die aanraking. Dat bewustzijn is heel belangrijk omdat je, door je bewust te worden van je lichamelijke reacties, een keuzemoment kunt creëren. Je kunt kiezen hoe je met je lichamelijke sensaties om gaat. Daarom is het ook fijn om deze ervaring in een therapeutische setting op te doen. De randvoorwaarden zijn dan heel duidelijk. In een therapeutische situatie ben jij degene waar het om draait. Jouw ervaring is leidend en de therapeut is dienstbaar aan jou. Een therapiesessie kan nooit leiden tot een vrijpartij, dus het is vanaf het eerste moment duidelijk dat het niet om seksualiteit gaat. Daarmee krijg je de ruimte om iets nieuws leren (of herontdekken): hoe het is om aangeraakt te worden zonder dat daar seks aan vast zit.

Shantala en therapeutische aanraking

Shantala staat onder andere voor zorgmassage. Wat belangrijk is voor slachtoffers van seksueel misbruik is dat de aanraking veilig is. Bij Shantala staat respect en waardigheid voorop. Het is een methodische manier van aanraken, waarbij acceptatie van wie je bent voorop staat. Bovendien kan de aanraking zowel over de kleding, als op de blote huid plaatsvinden. Dat maakt dat je langzaam kan wennen aan contact maken, op een manier die bij jou past en voor jou veilig is. Op deze manier aangeraakt worden kan erg confronterend zijn. Jij mag er helemaal zijn, met alles wat je bij je hebt aan oude pijn. Op die manier kan aanraking een helend, therapeutisch effect hebben.

Volgende week is de ‘Virtuele Boekentour’ te gast bij:  http://www.seks-therapeut.nl  met een artikel over ‘Sekstherapie bij seksueel misbruik’

De blog van vorige week vind je op: http://www.praktijkmanipura.nl/

Met dank aan Ivonne Meeuwsen voor haar gastblog over “aanraking en seksueel misbruik”.

Irma Buenk

 

Waarom zorgmassage bijdraagt aan het welzijn en welbevinden van ouderen

Schermafbeelding 2013-06-26 om 15.54.30We worden steeds ouder, wat natuurlijk geweldig is! De meeste ouderen zijn langer actief en nog steeds ondernemend. Door een actieve levenshouding en een gezonde leefstijl zijn ouderdomsverschijnselen uit te stellen, maar uiteindelijk valt er niet aan te ontkomen. Gelukkig zijn er steeds meer mensen die (zorg)massage zien als een gezondheidsproduct, die past binnen het pakket van een actieve levenshouding en een gezonde leefstijl.

Ouderdomsverschijnselen zijn bijvoorbeeld verminderde spierkracht, minder soepele gewrichten, toenemende vermoeidheid, verhoogde bloeddruk, achteruitgang van het geheugen, het gehoor en het zicht. Er ontstaan rimpels en er treden her en der allerlei andere pijntjes op. Naast de lichamelijke kwaaltjes zijn er nogal wat ouderen die kampen met eenzaamheid, depressie en isolement. Verder geven veel ouderen aan last te hebben van het gevoel dat dat ze er niet meer toe doen.

We kunnen het nodige ondernemen om aandacht te blijven geven aan de kwaliteit van het leven. Immers, de ervaring laat gelukkig ook zien, dat er ouderen zijn die fitter, vitaler en veerkrachtiger zijn dan menig 50’er!

Zorgmassage kent veel voordelen voor ouderen

Naast de positieve lichamelijke effecten van een zorgmassage voor ouderen heeft zorgmassage ook een positief effect op het emotionele welzijn van ouderen. Aangename aanrakingen en warmte activeren het gevoel van rust en verbondenheid en geven een gevoel van welbevinden. Hieronder worden een aantal voordelen genoemd welke zorgmassage kan geven.

Zorgmassage:

  1. houdt de spieren en gewrichten langer soepel door vermindering van spierspanning en verkrampte spieren.
  2. stimuleert een betere doorbloeding, waardoor de aanvoer van voedingsstoffen en zuurstof en de afvoer van afvalstoffen wordt gestimuleerd.
  3. versterkt het afweersysteem, omdat een snellere afvoer van overtollig vocht en afvalstoffen via de lymfe- en de bloedvaten wordt gestimuleerd.
  4. verlaagt de bloeddruk en verbetert de slaap.
  5. vermindert angst, stress en spanning door het vrijkomen van weefselhormonen, zoals serotonine en oxytocine.
  6. vermindert pijn door toename van serotonine, waardoor je mogelijk minder pijnstillers hoeft te gebruiken.
  7. vermindert depressieve gevoelens en stemmingswisselingen, doordat er minder cortisol (stresshormoon) wordt aangemaakt en de productie van oxytocine en serotonine (gelukshormonen) wordt gestimuleerd.
  8. verbetert het lichaamsbewustzijn en je energie gaat beter stromen, waardoor je beter in je vel zit en je eerder merkt als je over je grenzen gaat.
  9. houdt de huid langer soepel

Deze effecten zijn niet altijd direct meetbaar maar wel waarneembaar aan een meer ontspannen lichaamsbeeld. Naarmate de behandelingen langer herhaald worden, houden de effecten langer aan. Het kan ouderen helpen om hun ouder wordende lichaam beter te accepteren, het gevoel van eenzaamheid en onrust terug te dringen en ze het gevoel geven dat ze er toe doen. Kortom, een regelmatige zorgmassage helpt bij het verbeteren van de kwaliteit van leven.

Het belang van aanraken in alle levensfasen van de mens

Schermafbeelding 2013-06-26 om 16.10.06

Het kan niet vaak genoeg gezegd worden, aanraken en aangeraakt worden op een positieve manier is een levensbehoefte, die bijdraagt aan een gevoel van welzijn en welbevinden.

Dit geldt ook voor ouderen voor wie het vaak niet meer vanzelfsprekend is, dat ze op een fijne en respectvolle manier worden aangeraakt, door bijvoorbeeld het wegvallen van de partner. Ook door het afhankelijk worden van anderen voor b.v. de dagelijkse zorg kan het zijn, dat de aanraking voornamelijk functioneel is.

Deze functionele aanraking is veel minder effectief voor het gevoel van erkenning, welzijn en welbevinden. Ook helpt de functionele aanraking niet bij het soepel houden van spieren, gewrichten en de huid.

Zorgmassage, wat is dat nu?

Schermafbeelding 2013-06-26 om 16.11.06

Wij gebruiken de Shantala Speciale Zorg aanrakingsmethode als zorgmassage. We passen deze aanrakingsmethode toe bij mensen met een tere, kwetsbare of zeer gevoelige huid, zoals bij ouderen of bij hoogsensitieve mensen. Ook hanteren we deze methode voor mensen met een zorgvraag / beperking. Immers, het tempo van leven met een zorgvraag / beperking is anders en deze methode is hierop afgestemd. Het is een gestructureerde aanrakingsmethode, die zich mede onderscheidt door een respectvolle benadering en bejegening. Als gestructureerde aanrakingsmethode kan Shantala zowel over de kleding heen als op de blote huid worden gegeven. Daardoor is het ook gemakkelijk toepasbaar voor ouderen in alle situaties.

De zorgmassage kan worden uitgevoerd bij de ouderen thuis, in een bejaardentehuis of b.v. in een zorginstelling. Gebruikelijk duurt een ouderen massage 30 minuten waarbij de handen- en voeten gemasseerd worden. Het masseren van de handen- en voeten is heel veilig voor ouderen en bij de voetenmassage hoeven alleen de sokken en schoenen worden uitgedaan. De massage bestaat uit zachte en ritmische strijkingen waarbij minimale druk wordt toegepast. Naast het masseren van de handen en voeten kan de massage uitgebreid worden met b.v. een rugmassage.

Wat de wensen ook zijn, in alles wordt rekening gehouden met de conditie van ouderen.

We zijn gecertificeerd behandelaar. Tevens hebben we behandelprotocollen ontwikkeld voor ouderen.

Kennismaken?

Mocht je geïnteresseerd zijn in onze werkwijze betreffende de zorgmassage neem dan eens contact met ons op. Dit kan ook als je zorgmassage zou willen introduceren bij anderen, bijvoorbeeld in een zorginstelling voor ouderen.

© 2014 – Touch Therapy – Irma Buenk – Alle rechten voorbehouden

Wil je dit artikel gebruiken in een nieuwsbrief, tijdschrift, Facebook, website of anders? Dat mag, graag zelfs! MITS je de volgende informatie bij het artikel vermeldt met een werkende link naar de genoemde website:
“Door Irma Buenk van Touch Therapy. Ga naar www.touchtherapy.nl

Impressie Viva La Donna Dag 2013 Oss

Schermafbeelding 2013-05-02 om 11.49.22Inmiddels wordt op meer dan 900 plaatsen de jaarlijkse Viva La Donna verwendag georganiseerd. De stichting Viva La Donna zet zich in voor vrouwen die de diagnose kanker hebben gehad. De stichting is in 2005 opgericht door Corinne de Haas. Zij ondervond aan den lijve dat er na de diagnose en de behandelingen tegen kanker té weinig aandacht is voor nazorg. Met de Stichting Viva la Donna wil zij daar verandering in brengen. Deze jaarlijkse Viva La Donna dag op 29 mei is een initiatief van Corinne de Haas en haar zus Margreet van der Zwan-de Haas. Tijdens deze verwendag kunnen lotgenoten genieten van een gratis verwenbehandeling, waarbij ze heerlijk in de watten worden gelegd.

Viva La Donna Dag in Oss

Dit jaar werd de jaarlijkse Viva La Donna verwendag in Oss georganiseerd door Marianne Bunthof-Hoven en Jolanda Bimbergen. Beiden hebben het stokje in 2013 overgenomen van Pieta Besseling die in Oss de initiator en organisator is geweest van de Viva la Donna verwendag. Een heel team van vrijwilligers en sponsoren hebben ook dit jaar weer een groot aantal vrouwen een fijne dag kunnen bezorgen. Naast vrijwilligers die de huishoudelijke taken verzorgden, waren er schoonheidsspecialisten, een kapster, masseurs voor het geven van een handenmassage, voetenmassage, schouder- en nekmassage aanwezig. Ook twee fotografen om een mooie portretfoto te maken en een vrouw die je begeleidde bij het maken van je eigen ketting. Ook werd er dit jaar weer een High Tea verzorgd. Al met al is door de inzet van velen de jaarlijkse Viva La Donna dag in Oss weer een geslaagde dag geworden.

Foto impressie Viva La Donna Dag Oss 2013

Schermafbeelding 2013-05-31 om 14.20.07

Schermafbeelding 2013-05-31 om 15.34.38

Nek- en schoudermassages

Evenals Tamara van Eer-Timp en Brigitte van Loon hebben Ronald en ik (beiden van Touch Therapy) de hele dag nek- en schoudermassages gegeven. Behalve dat we met Touch Therapy willen uitdragen dat aanraking op een positieve manier van belang is in alle levensfasen van de mens, willen we ook laten ervaren dat juist wanneer je een zorgvraag hebt een ontspannen en fijne aanraking een positief effect kan hebben op je gevoel van welbevinden. Een massage kan hier zeker bij helpen en het is dan ook heel fijn om de positieve reacties terug te lezen.

Schermafbeelding 2013-05-31 om 11.59.57

Bedankt voor de heerlijke rustgevende massage, echt genieten en voor herhaling vatbaar!; De massage was super voor herhaling vatbaar; Bedankt voor de heerlijke massage, ik heb genoten. ; Het was heerlijk, het is rustgevend en ik heb er van genoten, bedankt voor deze fijne dag.; De massage was heerlijk ontspannend, goed voor de mens. ; Heerlijk die massage, lekker ontspannend! Super dat jullie medewerking aan deze verwendag verlenen.; Bedankt voor de ontspannende massage, het was “heerlijk”, even helemaal weg om jezelf weer te herkennen als je terug komt!!!.; Heerlijke massage. Een echte verwennerij. Zelfs zo ontspannend dat ik bijna in slaap viel. Een aanrader!! Heel aangenaam die massage en een heel fijn contact.

Voor volgend jaar hopen we natuurlijk dat nog meer vrouwen de weg weten te vinden naar de Viva La Donna verwendag!

 

Impressie Bewust Gezond Beurs 2013

De tweede Bewust Gezond Beurs in Drunen heeft op zondag 21 april niet alleen twee keer zoveel standhouders, maar ook twee keer zoveel bezoekers getrokken als vorig jaar. Ruim 600 belangstellenden uit alle leeftijdscategorieën, waaronder veel ouders met (jonge) kinderen en jongeren, maar ook veel ouderen, lieten zich uitgebreid informeren door de bijna 50 regionale professionals op het gebied van een bewuste, gezonde en duurzame levensstijl. Voor een kleine vergoeding of zelfs gratis konden de bezoekers diverse proefbehandelingen ondergaan. Touch Therapy heeft de hele dag de bezoekers laten kennis maken met onze Aanraakmethode voor mensen met een zorgvraag, welke over de kleding heen gegeven kan worden. De hele dag hebben we mensen deze methode laten ervaren door ze daadwerkelijk op onze tafel te laten voelen wat de Aanraakmethode met je doet en hoe het voelt. Er waren zelfs mensen bij die in slaap vielen onder onze handen en dat te bedenken dat dit gebeurde in een drukke en rumoerige omgeving. Ook was er uitgebreid de mogelijkheid om producten te ruiken, proeven of voelen. Dat alles gebeurde in een ruime zaal, waar een positieve sfeer zorgde voor tevreden bezoekers. Door de steeds hogere zorgkosten kijken mensen graag naar preventiemogelijkheden, en zoeken ze oplossingen voor hun klachten in een zo breed mogelijke kring van zowel reguliere als alternatieve hulpverleners. Een gratis evenement zoals de Bewust Gezond Beurs biedt dan iedereen de kans om heel laagdrempelig te weten te komen, wat er in hun eigen regio zoal aan aan mogelijkheden zijn. Volgend jaar zijn wij er zeker weer bij! Touch Therapy Beurs impressie

 

Interview met Marca van den Broek en Nici Ummels over Shantala Speciale Zorg

Je bent goed zoals je bent

Marca van den Broek en Nici Ummels werkzaam bij ORO, een zorginstelling voor mensen met een verstandelijke beperking en kinderen met een ontwikkelingsachterstand, leren zorgverleners op een zodanige manier contact te maken met de ander, dat ze de zorgvragers het gevoel geven “je bent goed zoals je bent”. Het effect is, dat zorgvragers meer gaan meewerken in plaats van tegenwerken en er minder conflictsituaties op de werkplek zijn. Mensen zijn gewoon weer blijer, want ze voelen zich weer gezien en gehoord.

Marca van den Broek Nici UmmelsMarca van den Broek kwam in 1997 voor het eerst in aanraking met de Shantala Speciale Zorg gestructureerde aanrakingsmethode, die zich mede onderscheidt door een respectvolle bejegening. Ze zag direct de mogelijkheden van deze methode om toe te passen binnen haar werk als bewegingstherapeute bij ORO. Op haar werk wist ze Nici Ummels, eveneens beweginstherapeute, te enthousiasmeren voor deze methode. Samen zijn ze aan de slag gegaan om deze methode verder te ontwikkelen, uit te dragen en toe te passen.

De kern van Shantala Speciale Zorg

De kern van deze methode betreft het contact maken met een ander op een zodanige manier dat je de ander het gevoel geeft “je bent goed zoals je bent”.

Juist zorgverleners bepalen door hun manier van benaderen de kwaliteit van leven van de zorgvrager. Immers, mensen met een beperking hebben een ander tempo van leven.  De behoefte aan contact en aanraking neemt namelijk toe, naarmate de gezondheid van een mens slechter is, zeker als de ander zichzelf moeilijker kan aanraken of contact kan maken met een ander.

Uit onderzoeken wordt ook steeds duidelijker, dat positieve aanraking net zo belangrijk is, als eten en drinken voor het welzijn van de mens.

Hoe het er in de praktijk aan toe kan gaan

De praktijk laat echter zien, dat juist mensen met een zorgvraag meestal alleen nog maar functioneel aangeraakt worden. Daarbij laten we ze vaak onbewust non- verbaal voelen “dat ze er niet zo toe doen”.

Stop met wie maak jij contact?

(Klik op de afbeelding voor het starten van het filmpje)

Door deze functionele benadering voelt de persoon met een zorgvraag zich nog meer afgewezen in zijn mens-zijn. Als reactie hierop sluiten de zorgvragers zich af en doen niet meer mee met het dagelijks leven. Ze kunnen agressief gedrag gaan vertonen of ze bouwen meer (spier)spanning op, waardoor er meer weerstand ontstaat en bijvoorbeeld de verzorgingssituaties langer duren.

Met elkaar in contact zijn, geeft vertrouwen en veiligheid

Door het toepassen van de uitgangspunten van de Shantala Speciale Zorg komen zorgverleners en zorgvragers weer met elkaar in contact. Er ontstaat vervolgens meer vertrouwen en veiligheid, omdat de zorgvrager nu ook non-verbaal ervaart “jij bent goed zoals je bent’.

Nici legt uit, dat het werken hierdoor makkelijker wordt, want je krijgt nu meer meewerking in plaats van tegenwerking, er zijn minder conflictsituaties en mensen zijn gewoon weer blijer. De belangrijkste reden hiervoor is, dat mensen zich weer deel voelen uitmaken van de situatie. Kortom, ze voelen zich weer gezien en gehoord.

Marca geeft aan, dat deze uitgangspunten een “Way of Life” zijn en ze zou het liefst zien, dat deze uitgangspunten binnen het directe zorgcontact dagelijks plaatsvinden en niet alleen bijvoorbeeld tijdens een uurtje activiteitenbegeleiding.

Eén van de belangrijkste voorwaarden om de kerngedachte van Shantala Speciale Zorg tot haar recht te laten komen, betreft de éénduidigheid van werken binnen een zorginstelling. Hoe meer mensen op een groep of een afdeling deze methode toepassen, hoe groter het positieve effect op de zorgvragers. Het effect is dan ook het grootst, wanneer een aantal zorgverleners die samen op een groep of een afdeling werken samen de basistraining volgen.

Als iedereen op dezelfde manier de zorgvrager benadert, wordt de situatie overzichtelijk. Hierdoor wordt veiligheid en geborgenheid gecreëerd, wat weer veel rust op een groep of op een afdeling geeft.

Opleidingsmogelijkheden

Nu ruim 15 jaar later hebben Marca en Nici de Shantala Speciale Zorg verankerd in hun organisatie, ORO. Er zijn landelijke opleidingsmodules geschreven en jaarlijks worden er bij ORO opfriscursussen en  nascholingsdagen georganiseerd. Alles is gedocumenteerd en vastgelegd in opleidingsprotocollen. Door de bevlogenheid van deze twee vrouwen hebben zo’n 400 mensen de basistraining gevolgd binnen de organisatie waar ze werkzaam zijn. Tevens hebben ze 140 mensen buiten hun eigen organisatie opgeleid tot behandelaar en/of docent Shantala Speciale Zorg.

Mocht je enthousiast zijn geworden door het verhaal bezoek dan eens de website Shantala Speciale Zorg of mail Marca van den Broek en/of Nici Ummels. Op de website kun je ook meer informatie vinden over de inhoud van de opleiding en over de manier van aanmelden.

Tot slot

Wij hebben eveneens de opleiding gevolgd bij ORO en zijn gecertificeerd behandelaar. Wij zijn super enthousiast over de kerngedachte van de Shantala Speciale Zorg en we willen met Marca, Nici en anderen deze manier van aanraken en in contact komen als basishouding in de gehele zorgsector introduceren, zodat iedereen met een zorgvraag op een goede manier aangeraakt en verzorgd wordt en zich gezien voelt als mens.

Irma Buenk

© 2014 – Touch Therapy – Irma Buenk – Alle rechten voorbehoudenWil je dit artikel gebruiken in een nieuwsbrief, tijdschrift, Facebook, website of anders? Dat mag, graag zelfs! MITS je de volgende informatie bij het artikel vermeldt met een werkende link naar de genoemde website:
“Door Irma Buenk van Touch Therapy. Ga naar www.touchtherapy.nl